1. Kōwhiria te momo whitiki kia tika
Ngā momo rerekē owhitiki whakakoikua tīpakohia mō ngā rauemi mahi rerekē me ngā āhua mahi rerekē. Ko te kōwhiringa o ngā momo whitiki whakakoi e ahu mai ana i te rauemi o te papa, te
E whā ngā āhuatanga hei whiriwhiri māu, pērā i te momo piripiri me te tikanga hononga whitiki whakakoi.
2. Kōwhiria te rahi matūriki tika
Mā te whiriwhiri i te rahi matūriki whitiki whakakoi e tika ana ka taea te whakarite i te kounga o te mata o te mea mahi, me te whakapai ake i te roa o te ora o te whitiki whakakoi. Mena he iti rawa te rahi o te kirikiri o te whitiki whakakoi kua tīpakohia, kāore e taea te whakamana i te tukatuka.
Te kounga o te mata o te mea mahi; ki te nui rawa te rahi o te matūriki o te whitiki whakakoi, ka ngawari te miro me te pakaru o te whitiki whakakoi i te wa e whakamahia ana, ka whakaiti i te roa o te ora o te whitiki whakakoi.
3. Kōwhiringa Dudu o te tukanga huri whitiki whakakoi maha-haere
Mena ka hurihia he mea mahi ki te whitiki whakakoi maha-haere, ka taea e te rahi o te kōhao o te whitiki whakakoi i whakamahia i te haerenga e whai ake nei te peke i ngā rahi kōhao e rua anake i whakaritea ki te haerenga o mua. Mā tēnei anake ka taea te whakamahi katoa i te huri whitiki whakakoi.
Mā te tino whai hua ka taea te whakarite i te āhua me te rahi o te mea mahi me te kounga o te mata o te mea mahi.
4. Te tohatoha o te tango huri i roto i te tukanga huri whitiki whakakoi maha-haere
E rua ngā tukanga: ko te ōwehenga tohatoha o ngā ara o mua me muri he 85/15;
E toru ngā tukanga: ko te ōwehenga tohatoha o ngā ara o mua me muri ko 65/25/10;
E whā ngā tukanga: ko te ōwehenga tohatoha o ngā ara o mua me muri ko 50/30/12/8
5. Te Kōwhiringa owhitiki kirikiri taimanate ahunga oma
I te wā e whakamahi ana i ngā whitiki whakakoi kua tāpirihia te taupoki, kia rite te ahunga o te whitiki whakakoi ki te ahunga kua tohua ki te tuara o te whitiki whakakoi, ki te kore ka pakaru wawe te whitiki whakakoi i te wā e whakamahia ana, ā, ka pā ki te mata o te mea mahi.
Me pēhea te whakamahi tika i te whitiki whakairo hei whakaroa i tōna ora?
He mea nui te rokiroki o te whitiki whakakoi, engari ki te kore e taea te whakahaere tika i te whitiki whakakoi i mua i te whakamahinga, ka tino pāngia tōna mahi.
Whakatārewatanga whitiki
Me whakairi te whitiki mō te iti rawa i te 2-5 rā i mua i te whakamahinga, ko tōna kaupapa he whakakore i te piko o te takai. Whakairihia te whitiki whakakoi kāore anō kia wetekina ki runga i tētahi paipa 100-200mm te whānui, i tētahi mea motuhake rānei.
i runga i te tautoko whitiki. Me nui ake te roa o te paipa i te whānui o te whitiki whakakoi, ki te kore ka taka ngāwari te whitiki whakakoi, ka puta rānei he haona; me noho whakapae te paipa, ki te kore ka pakaru ngāwari te taha o te whitiki whakakoi.
Me tutuki te pāmahana me te haumākū o te whitiki whakakoi iri ki ngā tikanga rokiroki o te whitiki whakakoi. Ko te huarahi māmā ko te whakamahi i ētahi pūangi rama 40w, 64w rānei i roto i tētahi rūma hiri kia maroke ai.
Tirotiro ā-kanohi
I mua i te whakamahinga o te whitiki whakairo iri, me tirotiro te kounga o te āhua e tika ana hei tirotiro mēnā he maeneene, he pakari hoki te hononga whitiki whakairo; kāore he kōhao, he puranga onepu, he kore onepu, he ira kāpia, he kita rānei i runga i te mata o te whitiki whakairo.
Te whakapiko; ahakoa he ma, he kore pakaru te taha o te whitiki whakakoi, ki te mea he pakaru iti kei te taha, e kore e pā ki te whakamahinga i muri i te tapahi (tapahia kia porowhita).
Te whakamahinga o ngā whitiki whakakoi
Mā te whiriwhiri me te whakamahi tika i te whitiki whakakoi, me te whakaoti tika i ngā raruraru maha i roto i te whakamahinga o te whitiki whakakoi, ka taea te whakamahi i ngā painga o te huri whitiki whakakoi me te huri pai rawa atu o te whitiki whakakoi.
te mahi, kia pai ai te kounga o te rauemi kua tukatukahia.
Wā tuku: Mei-04-2022
